渋々イタリア生活。早くドイツに戻りたい(・ω・ノ)ノ

いやぁ、まったく人生というものは予測がつかないものですね。 これから海外生活を始める方などの役に立てる情報があるといいなという気持ちも込めた、日々の雑記兼吐き出し口です(笑)ドイツ生活中級、イタリア生活超初級( ̄▽ ̄) 努力をすればどうにかなるものなのか??? (※新型コロナウイルスの影響でイタリアに戻れなくなり現在日本滞在中)

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皮膚科医も薦めるラ ロシュ ポゼ

私はラロ・シュポゼと言ってしまう&覚えてしまったけれど、本当はラ・ロッシュ・ポゼ LA ROCHE-POSAYらしいですね。

Avéneアヴェンヌと同様、フランスにある温泉地の名前だそうです
アヴェンヌの洗顔料についての記事はこちら


私がラロッシュポゼに出会ったのは顎のニキビがひどかった時。ドイツの皮膚科の先生がサンプルを気前よく6個もくれました(笑)それがコチラ☟の洗顔料です。




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眉、下地、ファンデーションくらいのメイクなら一緒に落とせます

少し水を加えて泡立ててから顔を洗うように書いてありますが、わたしは水で薄めずに顔に塗ってメイクをなじませてから少し水を加え、顔の上で泡立てます 


ドイツで泡が立つ石鹸を見つけるのはなかなか難しいんですよね。それは顔用だけではなく、そもそも手用とか体用とか、全部なんか泡立ちが悪いんですよ。

でもこれは多分、技術の問題とかじゃなくて、あわあわの石鹸を使うとお肌の保湿が失われて、しわっしわとか、かさっかさになるからなのかなとか勝手に推測しています・・・。

よく見るのは水クレンジング。私もたまにアヴェンヌの水クレンジングを使用しています。
アヴェンヌの水クレンジングの記事はこちら

日本で生まれ育った私はやっぱり泡が恋しいんですよね。いくら「乾燥するぞ」と言われても、なんかもやっとした洗い上がりは気持ち悪くって、一回さっぱり洗ってから保湿をしたいんですよ。

ラロシュポゼのこの洗顔料は、泡立ちはホイップクリームみたいにはなりませんが、どちらかと言うと混合肌~油っぽい肌向けみたいで、ちゃんとスッキリ洗えます




【追記】
最近は、洗顔する時にこの緑の泥を混ぜて洗ったりしています。
泥も、水で溶くよりもラロシュポゼの洗顔料で溶いたほうが滑らかになるし、泥のおかげで汚れが落ちている気がしています。


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日本でも有名なAvéneアヴェンヌ

スプレータイプのアヴェンヌウォーター、日本でも昔からありますよね。ラ・ロッシュ・ポゼと同じく、フランスの温泉がある村の名前です
ラ・ロッシュ・ポゼの記事を読む

ここではアヴェンヌの洗顔料をご紹介したいと思います。

ドイツでお薦めの化粧水&洗顔料 アヴェンヌ② では、ニキビ用化粧水、水クレンジング(メイクも落とせる拭き取り化粧水)を紹介しています

アヴェンヌの洗顔料


おうちで使うのには大きいの

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石鹸フリーと書いてありますが、多少泡立ちます。吹き出物がひどかった時期に薬局で勧められ、改善後も使っています 眉、下地、ファンデーションくらいのメイクなら一緒に落とせます

本当は手で泡立ててから使うみたいなんですが、そんなしゃぴしゃぴじゃ落としきれない気がして、私は水で薄めずに顔に直接乗せてマッサージするようにメイクをなじませてから、水を少し加えて顔の上で泡立て使っています。あとは流すだけ


日本語で見たい方はコチラ☟
AVENE/アベンヌ クリーナンス クレンジングジェル 400ml (534198)

旅行用には小さいの

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アヴェンヌ公式の映像です。お姉さんの肌が綺麗でうらやま~
使い方をYouTubeで見る>>



泡で出てくるタイプの洗顔フォーム


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ありますよ。あるんです。ちゃんと気持ちのいい泡が出てきます。こちらも、眉、下地、ファンデーションくらいのメイクなら一緒に落とせます

私は個人的に大のお気に入りなんですが、なんだかこんもり使いたくなってしまい、けっこうすぐ空になってしまうので結局最初に紹介したジェル状のものを使っています


日本語で見たい方はコチラ☟
アベンヌ スキンバランスフォームSS 150ml 【泡状洗顔料(敏感肌用)】


アヴェンヌ公式の映像です。よーく見たら、最初にご紹介したジェルタイプの洗顔料より泡がもっこりしているのがわかります
使い方をYouTubeで見る>>



続きはこちら>>
ドイツでお薦めの化粧水&洗顔料 アヴェンヌ②


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とにかく広い、プール付きの公園のような雰囲気!お天気の良い日には1日券で時間を気にせずゆっくり過ごしたい温泉です

Bad Cannstatt バート・カンシュタット

連邦州:バーデン・ヴュルテンベルク州
人口:約7万人

ドイツ一、ヨーロッパではブタペストに次ぐ温泉湧出量を誇る温泉の街
湧出量は1日なんと2200万リットル

【Bad Cannstatt 電車での所要時間】
Stuttgart Hbf シュトゥットガルト中央駅からStuttgart- Bad CannstattまでS1、S3、Regionalbahnで4分 Regional-Expressで3分

<Frankfurt am Main フランクフルトから>
Stuttgart HbfまでICEで約1時間20分

<München Hbf ミュンヘンから>
Stuttgart HbfまでICE又はECで2時間15分前後

<Nürnberg ニュルンベルクから>
Stuttgart HbfまでICで2時間13分

<Karlsruhe カールスルーエから>
Stuttgart HbfまでICEで36分、IC又はIREで約55分

Stuttgart-Karte




DAS LEUZE Mineralbad ダス・ロイツェ ミネラルバート

割と庶民的で行きやすい温泉です

【住所】
Am Leuzebad 2, 70190 Stuttgart
Telefon (0711) 216-99700 (Info-Telefon)
Telefon (0711) 216-99701 (Kasse)
Fax (0711) 216-99719
公式ウェブサイト

【駐車場】
・LEUZEの利用者 1ユーロ 超過料:1時間につき1,5ユーロ
・LEUZE非利用者 20ユーロ
・最初の30分無料
・駐車コインを無くした場合の弁償 23ユーロ

【公共交通機関】
S-Bahn Bad Cannstatt駅から徒歩10分
U-Bahn Mercedesstraße駅から徒歩1分
U-Bahn Mineralbäder駅から徒歩6分
U-Bahn Bad Cannstatt Wilhelmsplatz駅から徒歩10分
※シュトゥットガルトは工事が多いので、路線等SSBのホームページで確認してください
SSB ホームページ

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LEUZE 施設見取り図

・浴槽は屋内に5つあり、それぞれ20、30、34、36℃

・子供用は32℃の浴槽が2つ

・屋外にはそれぞれ20、24、30℃の浴槽が4つあり、14℃のクナイプ水療法があります

*車いすの方にもご利用いただけます

【料金】
大人(サウナ込の料金です)
Das Leuze Preis Erwachsene
・朝の6時~8時までの入場で1時間15分 7,90ユーロ
・2時間 10,10ユーロ
・3時間 12,50ユーロ
・1日券 17,60ユーロ
・超過料金は30分ごとに1,40ユーロ


7歳から17歳までの子供と13歳までの生徒(要写真付きの学生証の提示)
Das Leuze Preis Kinder ab7
・2時間 5,10ユーロ
・3時間 6,30ユーロ
・1日券 9,10ユーロ
・超過料金 30分ごとに90セント


14~17歳の青少年、Allgemein-, Berufsbildende-Schuleの生徒,
FSJ又はBUFDIの参加者(要証明書の提示)
Das Leuze Preis Jugendliche ab14
・6時~8時までの入場で1時間15分 5,70ユーロ
・2時間 7,90ユーロ
・3時間 9,60ユーロ
・1日券 12,80ユーロ
・超過料金 30分ごとに90セント


<グループ価格>
5人まで(うち大人は2人まで)
3時間 30,40ユーロ
時間制限なし 43ユーロ

<その他>
・VVSのTageskarte(シュトゥットガルトのバスや電車の1日券)の提示で3時間以上から50セント割引
・障碍者手帳の提示で割引あり
・5ユーロ以上の飲食で滞在30分延長

Leuze Kinderbereich

【営業時間】
Mineral-Schwimmbad
月曜~日曜:6時~21時

一部のみの利用(着衣なし)
水曜~土曜:21時~23時

Kinderland(子供用プール)
月曜~日曜:8時~21時

Mineral- Sauna
月曜、火曜:8時~21時
水曜~金曜:8時~23時
土曜:7時~23時
日曜・祝日:7時~21時

Winzer- Sauna
月曜、火曜:10時~21時
水曜~土曜:10時~23時
日曜:10時~21時


※12月24日、31日は6時~12時の短縮営業、1月1日は13時より営業、Karlfreitagと12月25日は休業

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【レストラン】
LEUZE- Restaurant
営業時間:8時~20時半

Sauna- Bistro
月曜、火曜:14時~20時
水曜~金曜:14時~22時
土曜:10時~22時
日曜:10時~20時

【マッサージ/テラピー】
各種あり
15分15ユーロ~
<営業時間>
日曜から火曜:11時~19時
水曜から土曜:11時~20時

予約・お問い合わせ
Tel. 0711 216-99700

Leuze 108345


クマの勝手にオススメ度★★★★

オールマイティで気軽に行ける温泉

また行きたいところの一つです
”温泉”という感じはあまりありませんが、外のスペースがかなり広いのでプールつきの公園のような感覚です。

暖かい~暑い季節にとてもオススメ!肩ひじ張らなくていいのがここの良いところです

サウナスペースも広いので、冬は屋内でゆったりできます 

また、子供専用の区域があるのは家族連れにも嬉しいところですね

特に夏は一日中過ごせる時間制限なしの券がオススメです。
今度行く機会があったら芝生の上に敷くシートを持って行きたいな思っているくらいです。お弁当も持って行きたくなる雰囲気です!

だけど、夏の必須アイテムは日焼け止め!!

マナーとして泳ぐ時にはお化粧は落としますが、泳いでいない時は顔だけでも守りたい・・・。私はギラギラお天道様の下、寝椅子で眠ってしまい大変なことになりました

ちょっと残念だったのは、サウナに中東系か???本人たちに確認してないのでわからないけれどドイツ人ではない男性グループがじろじろ見てきたのが不快だったこと。もちろん、嫌な感じの人が来た瞬間に私はその場を離れます。出来るだけ避けて目を合わせません

異性も全裸ですからねぇ。そりゃまぁ気になりますよねぇ。私も不思議ですよ、ドイツ人はなんであんなに普通にしていられるのか


*地図以外の画像は全て公式サイトより
*料金等2019年2月4日現在の情報です


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